Acne e non può perdere peso, Alimenti da Evitare

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Sotto si trova il Derma strato intermedio che contiene importanti strutture di sostegno come il Collagene.

Sotto al Derma si trova il Sottocutaneo. Quando la pelle produce sebo in eccesso, questo si accumula nella ghiandola.

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In realtà il sebo, sostanza grassa ed untuosa, in condizione normale ha la funzione di nutrire, idratare, lubrificare e rendere più elastica la cute.

Ma se il grasso in eccesso va ad ostruire i pori, interagendo con i batteri presenti sulla cute, si va incontro ad una risposta infiammatoria con la conseguente formazione del foruncolo o pustola. Le zone più esposte sono quelle in cui la cute è più grassa e particolarmente ricca di ghiandole sebacee, come il collo e il viso e il dorso.

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Cosa fare. Per una corretta igiene cutanea è di solito sufficiente utilizzare acqua e sapone e solo nei casi più gravi o particolari è bene utilizzare prodotti specifici sotto consiglio di un dermatologo.

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Dopo essersi lavati asciugarsi con delicatezza, senza strofinare ma tamponando con un soffice asciugamano. Evitare o diminuire lo stress, sia fisico che psichico, in questo modo si eliminano alcuni fattori di rischio che concorrono alla formazione dei foruncoli.

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Adottare una dieta depurativa, disintossicante ed antinfiammatoria come la dieta Detoxperiodicamente per due settimane e comunque una dieta a basso Indice glicemico come la Dieta della Salute o la Dieta Low Carb.

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