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Dieta del serpente o del digiuno per dimagrire 5 chili

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Le diete ispirate a questo modello sono tantissime e spopolano tra i vip. Liv Tyler, Ben Affleck, Beyoncé, invece, hanno seguito in passato la fast diet ideata da Michael Mosley e Mimi Spencer: due giorni alla settimana a sole calorie per le donne e per gli uomini.

Come perdere peso velocemente con il digiuno intermittente

Anche in Italia sono tanti i personaggi noti che si affidano a questo metodo strong per recuperare la forma perduta. Di recente, come ha riportato un articolo pubblicato dal Corriere della Sera, Silvio Berlusconi e Maria Elena Boschi hanno trascorso un breve periodo al Palace di Merano in cui è possibile sottoporsi alle terapie antiage a base di succhi di frutta e giornate di semidigiuno del guru Henri Chenot.

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Perché non mangiare o mangiare poco secondo alcuni esperti non è solo un metodo per sbarazzarsi di qualche chilo di troppo, ma un vero e proprio approccio terapeutico per rigenerare corpo e mente e tenersi alla larga dalle malattie. Ma saltare i pasti è una scelta che divide.

Vediamo cosa dicono gli studi più recenti e cerchiamo di fare chiarezza.

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Verosimilmente varia da persona a persona. Di sicuro non è adatto a tutti Il tema dunque deve essere ancora approfondito, ma una cosa è certa. Dove provarlo in sicurezza Negli ultimi anni è cresciuto il numero delle strutture che offrono trattamenti di remise en forme basati sul digiuno.

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Tra i più rinomati, il Palace Hotel palace. Dura 5 giorni, preceduti da uno di disintossicazione, e prevede in più attività fisica, massaggi e trattamenti ad hoc.

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