Crampi alle gambe e perdita di peso, Crampi muscolari - Cause e Sintomi

Crampi muscolari e disidratazione

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Articoli correlati: Crampi muscolari Definizione I crampi sono contrazioni involontarie e improvvise della muscolatura striata. La loro insorgenza è caratterizzata da fitte dolorose molto intense, che spesso immobilizzano la parte colpita. Il muscolo interessato da un crampo appare duro al tatto, ma non presenta edemi o ecchimosi. I crampi si verificano più frequentemente a livello di coscia, polpaccio e piede.

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Queste contrazioni sono transitorie e durano generalmente pochi minuti. Quando si presentano durante il riposo notturno, i crampi muscolari possono determinare risvegli anche frequenti, disturbando il sonno.

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All'origine di tale sintomo possono esserci varie cause. Spesso, i crampi sono conseguenza dell'eccessiva disidratazionedello stress intensodell'affaticamento fisico o del mantenimento di una posizione per un lungo periodo di tempo.

Crampi alle gambe, perché e cosa fare

I crampi possono insorgere quando un gruppo muscolare è sollecitato in modo eccessivo nel corso del lavoro es. In quest'ultimo caso, i crampi da sforzo riflettono la mancanza di allenamento o, al contrario, si possono manifestare in soggetti fisicamente allenati che sudano copiosamente e non reintegrano i sali minerali.

Se si manifestano con una certa frequenza, i crampi possono essere dovuti, in particolare, a una carenza o ad uno squilibrio di sodiopotassiomagnesiocalcio e vitamina D. I crampi sono anche sintomo di problemi circolatori, più o meno gravi, che ostacolano il normale flusso sanguigno del corpo es. Inoltre, possono segnalare la presenza della sindrome delle gambe senza riposoun disordine di tipo neurologico caratterizzato da un incontrollabile e urgente bisogno di muovere le gambe.

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I crampi possono comparire anche nel corso di un trattamento farmacologico ad esempio, con diuretici o durante la gravidanza. Altre cause comprendono malattie muscolari e neurologiche sclerosi laterale amiotroficacompressione dei nervi ecc. Tra i fattori che possono aumentare il rischio di sviluppare crampi muscolari troviamo anche l'epatosteatosi fegato grassoil diabetele patologie della tiroidel' abuso di alcoll' abitudine al fumol'uso di contraccettivi orali e la terapia ormonale sostitutiva.

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