Effetti bruciagrassi della yohimbina

Yohimbina – Ironmanager academy

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I risultati di questo studio hanno mostrato che i soggetti che hanno ricevuto la Yohimbina hanno sperimentato una perdita di grasso media di 3,55 kg mentre il gruppo placebo ha perso solo 2,21 kg. Meno cibo significa anche meno rilascio di Insulina. Ci sono almeno due punti chiave per massimizzare gli effetti della Yohimbina: Una dose adeguata — Molte volte viene consigliata una dose troppo bassa.

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Attenzione: con la Yohimbina alcune persone sperimentano delle risposte molto forti effetti bruciagrassi della yohimbina ritmo cardiaco e della pressione ematica. Deve essere assunta a stomaco vuoto — È una cosa fondamentale perché anche una piccola risposta insulinica impedirà qualsiasi effetto della Yohimbina. Se non si svolge una sessione aerobica al mattino, credo che un altro momento favorevole per assumere la Yohimbina sia 30 minuti prima della sessione di allenamento serale, o comunque almeno ore dopo aver mangiato affinché i livelli di Insulina calino a sufficienza.

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Comunque penso che la prima parte della giornata sia il momento migliore. Ricapitolando, gli effetti collaterali della Yohimbina a seconda del dosaggio assunto possono comportare anche importanti alterazioni della pressione arteriosa, in senso ipertensivo, che spesso si accompagnano ad aumento della frequenza cardiaca.

Gli eventi avversi a carico del tratto gastrointestinale comprendono nausea e vomito. Per i suoi effetti eccitatori a carico del SNC la molecola comporta spesso la comparsa di irritabilità, ansia generalizzata, eccitazione, iperattività motoria, reazioni maniacali, allucinazioni, insonnia, tremore e vertigine.

Concludendo, la Yohimbina si presenta come un efficace agente lipolitico specie nei confronti del grasso testardo.

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