Il tè di loto favorisce la perdita di peso

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I polifenoli sono anche i responsabili delle proprietà astringenti del tè verde.

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Il tè verde contiene anche acido gallico, quercetina, kaempferolo, miricetina e acido clorogenico insieme a una certa quantità di caffeina, sebbene metà di quella presente nel caffè. Antitumorale Negli ultimi anni i ricercatori hanno prestato molta attenzione alle sue proprietà antitumorali con esperimenti su animali e esseri umani.

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Anche i fumatori giapponesi che fanno uso di tè verde sembrano essere immuni dal tumore al polmone. Malgrado questo, sono necessari altre ricerche per poter confermare tutte queste proprietà.

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Queste proprietà si devono al fatto che la teanina oltrepassa la barriera emato-encefalica ed aumenta i livelli di dopamina nel cervello. Uno studio condotto sulla popolazione giapponese sostiene che il consumo di tè verde e caffè è inversamente associato allo sviluppo della depressione.

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Le catechine, i principali composti polifenolici presenti nella bevanda, esercitano effetti di protezione vascolare attraverso molteplici meccanismi.

Tra questi gli effetti antiossidanti, antipertensivi, antinfiammatori, antiproliferativi, anti-trombogenici e ipolipemizzanti.

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Non ha invece effetto sul colesterolo HDL. Non hanno invece nessun effetto sui trigliceridi e sul colesterolo HDL. Oltre a questo i composti antiossidanti garantiscono il buon funzionamento del pancreas.

Un pancreas in salute garantisce il giusto apporto di insulina che è essenziale per la prevenzione del diabete. Il contenuto di caffeina è inferiore a quello presente nel caffèma sufficiente per apportare benefici alla salute senza causare effetti collaterali. La ricerca scientifica ha dimostrato che la sinergia tra L-teanina e caffeina migliora la funzione cerebrale. Questa proprietà è da imputarsi alle catechine che impediscono ai virus ed ai batteri di attaccarsi alle pareti delle cellule per infettarle.

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Sembra infatti che la bevanda ottenuta dalle sue foglie sia in grado di accelerare il metabolismo. La conseguenza è un migliore consumo dei grassi con conseguente riduzione di peso.

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Oltre a questo si sono altri studi scientifici che dimostrano le proprietà dimagranti di questa bevanda. I risultati suggeriscono che questi composti possono aiutare a proteggere gli occhi dal danno ossidativo e dalla perdita della vista.

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Inoltre, il tè verde, il suo estratto e i suoi componenti isolati sono risultati efficaci nel prevenire lo stress ossidativo e i problemi neurologici. Questo risultato non dipende solo dalle teina e dalla caffeina contenute nel tè, che accelerano il metabolismo. Non oltre.

Il tempo in cui il tè verde va lasciato in infusione non deve superare i 2 minuti. Attenzione a non aggiungere il latte. Quella qui sotto è una piccola indicazione per la quantità di tè da utilizzare ed il suo tempo di infusione. Tipo di tè.

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