Perdita di peso diminuzione della libido. Calo della libido, come migliorare il problema con lo stile di vita :: Blog su Today

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La dieta chetogenica grasso per bruciare i grassi diventata popolare negli ultimi anni e, proprio questa popolarità, ha portato molte persone a chiedersi se, e come, questa dieta possa influenzare diversi altri aspetti oltre alla perdita di peso, tra i quali il proprio desiderio sessuale. A questo proposito, ci sono molte persone che hanno sperimentato un crescente aumento della propria libido nel periodo di tempo in cui hanno seguito questo regime alimentare.

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  • Il grasso è uno dei principali nemici del testosterone perché aumenta la sua conversione in estrogeni tramite un particolare enzima chiamato aromatasi.
  • WhatsApp Il calo del desiderio sessuale o della libido è una problematica provocata da numerose condizioni fisiche e psicologiche, che possono colpire sia gli uomini, che le donne.
  • Calo del desiderio sessuale: quali sono le cause Ma cosa succede?
  • Si manifesta con una riduzione della frequenza e dell'intensità del desiderio sessuale, sia spontaneo, sia in risposta a stimoli erotici.
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Anche il testosterone gioca un ruolo importante nelle donne, sia nel mantenimento della massa muscolare che nella libido [3]. Prima di cadere in confusione, mettiamo in chiaro alcune cose: prima abbiamo detto che livelli più bassi di estradiolo e testosterone portano ad una riduzione del desiderio sessuale.

Quindi, perché in questo secondo caso la loro riduzione conseguente alla dieta era un fattore terapeutico ricercato? In questo caso, perdere peso ha aiutato queste donne a regolarizzare la produzione di ormoni portandola a livelli normali.

Desiderio sessuale basso? Controlla il testosterone

La chiave infatti perdita di peso diminuzione della libido trovare un equilibrio in cui il corpo ne produce la giusta quantità e nulla di più. Le considerazioni non finiscono qui: Ad esempio, è esperienza comune che la dieta chetogenica possa aumentare il livello generale di attività, il che ha dimostrato di aumentare la qualità della vita sessuale.

La dieta non è tutto: una maggiore sicurezza e autostima individuale è in grado di migliorare la vita sessuale più di ogni altra cosa. Ma a questo punto ci chiediamo: è possibile allora realizzare lo stesso effetto con una dieta semplicemente ben bilanciata creando gli stessi risultati?

Infatti, anche solo sentirsi bene con il proprio corpo, potrebbe aumentare la libido.

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Per concludere, possiamo dire che iniziare una dieta chetogenica molto probabilmente non nuocerà alla vostra libido una volta superata la keto-flu, ovviamente. Se poi questo finisce per migliorare la tua vita sessuale, si tratterà di un gradito bonus aggiuntivo ai benefici ricercati nel tuo caso specifico dalla dieta.

Dieta Chetogenica e Libido

Serum steroids and gonadotropins. Maurand Cappelletti et al. Wang C et al. Dorgan JF et al.

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Rachael Z Stolzenberg-Solomon et al. Noh HS et al. Miller VJ et al.

Ma flibanserin, primo farmaco per il calo del desiderio femminile autorizzato negli Stati Uniti, nella realtà si è rivelato un flop.

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