Perdere peso piangendo. Piangere non fa dimagrire

Piangere fa bene: ti fa perdere peso e ti disintossica, ecco il motivo

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Ecco perché. Secondo il dott. Aaron Neufeld del gruppo optometrico Los Altos, ci sono tre tipi di lacrime chiamate lacrime basali, riflesse e psichiche.

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Piangere fa perdere peso: lo studio Un recente studio dimostra che il pianto emotivo ti aiuterà a perdere peso perché è collegato agli ormoni che aumentano il livello di cortisolo, che viene indotto quando hai trattenuto le emozioni.

È un dato di fatto: un biochimico di nome William Frey ha persino perdere peso piangendo che le lacrime indotte dallo stress rimuovono molti tipi di sostanze tossiche dal corpo. In base a queste scoperte, lo studioso ha quindi concluso che il pianto è un processo escretore che rimuove tali sostanze che possono accumularsi durante i periodi emotivi e stressanti.

Tutta una questione di cortisolo

Tuttavia, lo studio ha aggiunto che le lacrime scatenate da emozioni vere avranno effetto solo con questo beneficio. Gli scienziati hanno anche consigliato di versare le lacrime dalle 19 alle 22 perché è il momento migliore in cui puoi piangere per i film tristi o le relazioni interrotte.

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A nessuno piace davvero piangere, ma un buon pianto è in realtà favorevole per tutti. Quindi prepara i tuoi fazzoletti, le canzoni più tristi che conosci per liberarti da tossine e grasso in più.

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