Trasformazione della perdita di peso in 6 settimane.

trasformazione della perdita di peso in 6 settimane

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Chiariamo subito un aspetto fondamentale: perdere peso in maniera troppo rapida è potenzialmente dannoso. Di conseguenza, se punti a ottenere un dimagrimento veloce non puoi prescindere da una guida professionale e qualificata.

Metodo TrainerLAB, messo a punto da professionisti del settore: un metodo dove strategia, pianificazione, intensità e costanza sono le parole chiave per ottenere i risultati che non hai mai ottenuto prima. Il tuo prossimo impegno prevede che tu sia in perfetta forma in poco tempo?

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In 6 settimane trasformeremo il tuo fisico, non crederai ai tuoi occhi guardandoti allo specchio! Settimane d'allenamento Sessioni di Test e Fitness Report Appuntamenti col Nutrizionista Inizia la tua Trasformazione Dimagrire velocemente ma nel modo giusto, attraverso allenamento e nutrizione.

Perdere peso o dimagrire?

Pertanto, otterrai una riduzione del grasso corporeo evidente, ma senza indurre una perdita di grasso superiore a 1 kg a settimana. Per prima cosa, dovrai verificare con il tuo medico che le tue condizioni di salute non controindichino il dimagrimento.

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Successivamente, noi valuteremo le tue condizioni di partenza: storia sportiva e infortuni passati, circonferenze, composizione corporea, altezza e peso, fabbisogni nutrizionali. Inoltre, faremo uno screening delle tue possibilità di movimento funzionale e fisseremo un obiettivo realistico. Da questo momento in avanti, il tuo percorso di allenamento e nutrizione sarà pianificato e monitorato in funzione del raggiungimento del risultato concordato.

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